Будьте здорові: Пірнання на Водохреще

У гостях – лікар спортивної медицини першої поліклініки Алла Соловей.

19-го січня на Водохреще, хмельничани традиційно занурюватимуться у зимову воду. Саме цього дня, вважається, вона набуває цілющих властивостей. Як підготуватися до водної процедури. На що потрібно звернути особливу увагу. Та що вживати після пірнання. Про це – далі.