Віч-на-віч: Як підготуватися до напівмарафону

Гість, який завітав до нашої студії — без пробіжок не уявляє свого життя. У спорті він вже понад 50 років. А найулюбленіші дистанції — це 800 і півтори тисячі метрів. Більше того, свого часу взяв участь й у напівмарафоні. А це — понад 21-н кілометр. Напередодні масштабного забігу “Хмельницький City Run-2019”, що відбудеться вже у травні, дізнаємося, як найкраще підготуватися до забігу і коли у минулому жителі краю долали такі дистанції. Про усе це в програмі “Віч-на-віч”.
https://youtu.be/IW7xIT4JAD0