Поради психолога: Як відпускати образу

У житті кожен з нас зіштовхується з образою і злістю. Ці почуття не можна накопичувати у собі. Варто навчитися їх переживати, прощати людей і рухатися далі. Але дуже часто пробачити не так просто, як може здатися на перший погляд. Іноді роками ми живемо з образою всередині, затамувавши злість, яка псує наш настрій, руйнує гармонію з собою і навколишнім світом. У черговому випуску рубрики “Поради психолога” ми будемо вчитися відпускати образи.