Поради психолога: Як подолати тривожність

Гість: практичний психолог міського центру соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді Любов Кирилюк.

Тривога та її незміні супутники страх, хвилювання, негативні думки можуть добряче зіпсувати життя. При чому, що часто вони виникають безпідставно, людина просто кажучи «накручує» себе. Як це змінити  – будемо дізнаватися впродовж ефіру.