Поради психолога: Поступовий вихід з карантину

Карантин продовжили до 22-го травня. Але вихід з нього все одно не буде миттєвим. Перше послаблення з 12-го травня. Частина людей навчилася жити в такій реальності й повернення на вулицю для них – це як знову сісти на велосипед після зими – ніби й цікаво, але незвично. Інша частина так і не змогла пристосуватися до нової реальності й все ще відчуває  тривогу, страх та нав’язливі думки. Як поступово вийти з карантину та звикнути з новими реаліями життя? Про це поговоримо сьогодні у рубриці «Поради психолога».