“Психологічні аспекти адаптації учасників бойових дій та членів їх сімей в умовах війни” – навчальний посібник психологині Світлани Петреченко. Його презентує в рамках програми, розкриває тему видання, дає практичні поради, як допомогти адаптуватися військовому в тилу.
Знижує рівень гормону стресу, а також зміцнює серцево-судинну та дихальну системи. Мова йде про фізичну активність. Лікарі радять про неї не забувати і за можливості тренуватися. Та стосується це не лише дорослих. У рамках програми «На часі» обговоримо важливість фізичної активності дітей у воєнний час та дізнаємось, які вони – […]