Знижує рівень гормону стресу, а також зміцнює серцево-судинну та дихальну системи. Мова йде про фізичну активність. Лікарі радять про неї не забувати і за можливості тренуватися. Та стосується це не лише дорослих. У рамках програми «На часі» обговоримо важливість фізичної активності дітей у воєнний час та дізнаємось, які вони – […]

У черговому випуску рубрики “Варто знати” розповімо, які послуги та допомогу надає Хмельницький міський центр соціальних служб і хто може стати його відвідувачем. Спікерка – Мар’яна Любецька, директорка Хмельницького міського центру соціальних служб.

У 309-ому випуску програми “Спорт дайджест”: Ольга Полюк – на найвищій сходинці п’єдесталу в Україні. Плотницький і Ко готуються до оновленого формату волейбольної “Золотої Євроліги”. Також розповімо, яку суперницю обійшли хмельницькі гандболістки в 1/8-ій фіналу Кубку України.

Для “новачків” дошкільних закладів та шкіл – спрощений медогляд. Його батьки зможуть “протестувати” вже напередодні нового навчального року. Про що йдеться, говоримо у програмі “Будьте здорові!”. Гостя – Ірина Кондратюк, головна спеціалістка управління охорони здоров’я ХМР.

Дебютний у новому році. Майстерклас з тенісу для першокласників ліцею №10 влаштували тренери ДЮСШ №3. Останні кажуть, у шестирічному віці найкраще “закладати фундамент” і знайомити дітей із цим видом спорту. Аби школярам було цікавіше, на зустріч із ними запросили титулованих тенісистів Хмельницького.

У черговому випуску рубрики “Варто знати” говоритимемо про те, у яких випадках потрібно звертатись до логопеда, в яких напрямках працює цей фахівець. Також продемонструємо кілька артикуляційних вправ. Спікерка – Наталія Броварська, вчитель-логопед Хмельницького інклюзивно-ресурсного центру №1.

У 308-ому випуску програми “Спорт дайджест”: Хмельницький приймав ігри вищої ліги з баскетболу, а школярки змагалися у рамках “Учнівської спортивної ліги”. Також розповімо про знакову перемогу футзального “Сокола” та коли “Поділля” оголосить список нових гравців.

Психолог, юрист та кейс-менеджер. Це склад мобільної бригади, яка виїздить у громади Хмельниччини, аби надати допомогу родинам військовослужбовців. І не лише їм. Якими є запити через майже два роки повномасштабної війни – говоримо у програмі «На часі».

Захистили роботи на міському етапі, на черзі – обласний. Понад 200 наукових праць представили членам журі школярі на міському етапі всеукраїнського конкурсу Малої Академії наук України. У яких секціях було заявлено найбільше доробків та скільки учнів громади “відібралися” на обласний рівень, говоримо у програмі “На часі” з Ольгою Кшановською, в.о. […]

У 307-ому випуску програми “Спорт дайджест”: медальний закордонний дебют легкоатлетки Вікторії Козін; підготовка гандболісток з Хмельницького до чемпіонату та Кубку України. Також розповімо, хто і чому не зіграє за футзальний «Сокіл» у найближчий місяць.

У черговому випуску рубрики “Варто знати” говоримо про інформаційну війну, а точніше – як не потрапити під вплив пропаганди і відрізнити фейкову інформацію від правдивої. Спікер – Володимир Гарієвський, заступник координатора Центру готовності цивільних благодійного фонду Сергія Притули у Хмельницькій області.

Мріяв відкрити мережу барбершопів у Хмельницькому, а натомість має “польову цирюльну”. Хмельничанин Артур Букевич рік їздить на фронт стригти наших захисників. Каже, робить їх не лише “стильовими” – також допомагає словом і привозить захисникам усе необхідне. Історія “Барбера” – у проєкті “Портрети”.

У 306-ому випуску програми “Спорт дайджест”: вихованець хмельницького волейболу визнаний “Найціннішим гравцем”; шпажист з Хмельницького Даніїл Мазур піднявся на 4-те місце у світовому рейтингу серед юніорів. Також розповімо, хто переміг у шкільних баталіях з баскетболу “3 на 3”.

Обмежити перебування у місцях масового скупчення людей, а при перших проявах недуги – залишитися вдома. В Україні спостерігають зростання захворюваності на грип та ГРВІ. Якою є ситуація, зокрема, на Хмельниччині – дізнайтеся із програми “Будьте здорові!”.

У черговому випуску рубрики “Варто знати” говоримо про безкоштовне навчання в Центрах професійно-технічної освіти для учасників бойових дій та людей з інвалідністю внаслідок війни. Спікер – Віталій Бандирський, директор Хмельницької філії Хмельницького обласного центру зайнятості.

День мого міста

Розрахуйтесь за тепло

Погода

Архів

Лютий 2024
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Нд
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
26272829