Іноді  дуже складно відмовити людині. Здається, ніби це некрасиво і незручно та все ж  є моменти, коли в першу чергу, важливо подумати про себе, а лише потім про інших. Тому сьогодні вчимося коректно говорити “ні”.

Кожен з нас хоч раз у житті ставав мішенню  пліток та чуток. Іноді й ми самі говоримо про інших людей, не особливо замислюючись — правда це чи вигадка. Однак плітки завдають шкоди не тільки тим про кого пліткують, а й тим, хто пліткує. Якої та як навчитися не пліткувати порадить психолог.

Нова комунальна установа – “Молодіжний центр” відчинить двері у Хмельницькому навесні. Наразі у приміщенні майбутнього центру триває ремонт, паралельно формують команду, що працюватиме у центрі та планують заходи. Про все це і не лише сьогодні поговоримо впродовж ефіру.

Коли чекати на “пік” захворюваності на грип? Чому кір атакує і який прогноз дають медики? Про особливий раціон харчування взимку. Та як дати опір стресу і чому він атакує чоловіків найчастіше. Відповіді на усі ці питання — у спецвипуску програми “Будьте здорові!”.

На нещодавньому засідання виконавчого комітету Хмельницької міської ради затвердили рішення щодо впровадження автоматизованої системи електронних квитків у громадському транспорті. Співпрацюватимуть хмельничани із одеським інвестором. Останній і фінансуватиме нововведення. Як просувається питання та коли, з рештою, городяни перестануть “передавати за проїзд” у тролейбусах і автобусах. Про це говоритимемо у сьогоднішньому випуску […]

Коли б ви не відпочивали взимку чи влітку повертатися на роботу завжди не просто. Не секрет, що для більшості з нас важко влитися у робочий ритм, ми переживаємо тугу, апатію, пасивність, неуважність, нудьгу та безініціативність. Так званий поствідпускний синдром за статистикою відчувають більш ніж 50% працівників, що повернулися з відпустки. […]

Втома, апатія відсутність бажання йти навіть на улюблену роботу. Усе це ознаки професійного вигорання. Хто найбільш схильний до нього і як навчитися тримати баланс між професійним та особистим життям — далі у програмі.

Гість: голова правління ГО “Хмельницький енергетичний кластер” Степан Кушнір Методику оцінки економічного потенціалу відновлювальних джерел енергії презентували представники Хмельницького енергетичного кластеру. Хто може нею користуватися, як і що вона у перспективі покликана змінити в області — більш детально далі у програмі.

Зустріч однокласників від українських кінемотографістів, мультяшний Астерікс у пошуках таємного зілля та трилер з романтичним підтекстом. Програма “Кінозала” запрошує у мандрівку світом кіно. У найближчі кілька хвилин вас очікує короткий огляд фільмів, що можна переглянути на найбільшому у місті екрані кінотеатру імені Шевченка до сьомого лютого.

Гість — Ігор Бойко, обласний дитячий нейрохірург, дитячий ортопед-травматолог Секрети гарної, а відтак — здорової постави, розкриватимемо у черговому випуску програми “Будьте здорові!”. Коли найкраще вчити дитину робити перші кроки, як виначати, чи усе добре з хребтом у вашої дитини та якої висоти підбори носити найкраще. ТОПові поради — далі.

Гість – Тетяна Гребелюк, начальник відділу аналітично-статистичної роботи Хмельницького апеляційного суду За домашнє насилля — не адміністративна, а – кримінальна відповідальність. Такі законодавчі зміни приніс 2019-й.  Про них говоримо у черговому випуску програми “Віч-на-віч”. Яке покарання чекатиме на кривдників від 11 січня 2019-ого року та який захист отримають жертви . […]

Вікіпедія — електронна енциклопедія добра відома усім. Завдяки ній можна дізнатися чимало корисної інформації. Що цікаво, до створення Вікіпедії може долучитися кожен бажаючий. Зокрема у Хмельницькому 28-го січня у центральній міській бібліотеці відбудеться “Вікімарафон”, учасники якого створюватимуть статі для Вікіпедії.

Про головних ворогів наших зубів та як їм протистояти. А ще — у якому віці найкраще вчити дітей чистити зуби та скільки повинна тривати ця процедура. Про це говоритимемо у свіжому випуску програми.

Роккі Бальбоа у виконанні неперевершеного Сільвестера Сталлоне знову покаже свою майстерність. Втіха для любителів трилерів, а також сімейні комедія і мультфільм. Вас вітає програма “Кінозала”. Наша творча команда уже підготувала короткий огляд фільмів, що можна переглянути на найбільшому у місті екрані кінотеатру імені Шевченка до 31-го січня.

День мого міста

Розрахуйтесь за тепло

Погода

Архів

Квітень 2025
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Нд
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930