Хто головний “винуватець” Дня усіх закоханих та чому у цей день так прославляють любов? Скільки закоханих пар працює разом у поліції Хмельниччини, та як оригінально привітати другу половинку? Про все це сьогодні дізнаєтесь у новому випуску програми Територія М.
Старі проекти
Далеко не всі батьки вміють встановлювати обмеження для своєї дитини. Ми часто не знаємо, як впоратися з істерикою малюка чи боїмося відмовити його примхам. Мрієте навчитися говорити «ні» своїй крихітці попри всі «будь ласочка» і чергове «це в останнє, обіцяю»? Тоді дивіться далі рубрику «Поради психолога».
До 70-х років двадцятого століття ролі батька у розвитку дитини не надавали великої уваги. Його головним завданням була економічна підтримка матері, яка, в свою чергу, мала забезпечити дитині емоційний захист. Низка нещодавніх досліджень підтвердила, що діти, чиї татусі надавали їм емоційну підтримку, більш задоволені життям і мають кращі стосунки з […]
Як впливають соцмережі на наше психічне здоров’я, чим ми жертвуємо заради онлайн-спілкування і чи не марнуємо свій час? Що кажуть про це психологи та безпосередньо запеклі користувачі соцмереж? Про все це сьогодні у новому випуску програми Територія М.
Невизначеність завжди лякає. А страх перед невизначеністю — це ситуація, при якій людина хвилюється і переживає стрес щодо непередбачених подій, які можуть або не можуть відбутися. У Тоні Роббінса є фраза: «Якість життя прямо пропорційно кількості невизначеності, з якою ви можете комфортно жити». Невизначеності в будь-якому випадку не уникнути, тому […]
Людей, які народилися між другою половиною дев’яностих та першою половиною двотисячних, орієнтовно 1998-2010 роки, називають покоління Z. Однак чіткої градації років дослідники не виділяють. Коли мова йде про це покоління, то перше, що спадає на думку, – це технології. На відміну від міленіалів, вони народилися у часи, коли доступ до […]
Деструктивні люди – демонструють неадекватне відношення у стосунках, вони використовують, принижують та ображають своїх партнерів чоловіків чи жінок, рідних та близьких. Використовують величезну кількість відволікаючих прийомів, що покликані дезінформувати жертву та перекласти на неї відповідальність за те, що відбувається. Як спілкуватися з деструктивними людьми, обговоримо у рубриці «Поради психолога».
Традидиційно до Дня Соборності України у Хмельницькому проводять унікальний всеукраїнський фестиваль “Зимові візерунки”. А започаткував його один із найстаріших колективів на теренах України — Подолянчик. Детальше про цьогорічний формат фестивалю, а також просто відверті розмови сьогодні у програмі Територія М.
Сон – це базова потреба людини. Нехтуючи ним, ми виснажуємо організм, а тривалий брак сну може навіть серйозно позначитися на здоров’ї. Що ж робити, коли спати хочеться, але не виходить? Поговоримо про це у рубриці «Поради психолога».
Впевнена у вашому житті трапляються ситуації, коли ви хвилюєтеся, що про вас можуть подумати оточуючі? Або ж боячись страху відповідної реакції інших людей ви відмовляєтеся робити те, що могло б принести користь вам чи суспільству? Сьогодні у рубриці «Поради психолога» будемо вчитися позбавлятися залежності від чужої думки.
Покоління Х . «Невідомі» або «Діти з ключами на шиї». Так кажуть про тих, хто народився у період з 1963 до 1985 років. У рубриці “Поради психолога” ми продовжуємо розповідати про “Теорію поколінь”. І сьогодні спробуємо розгадати загадки іксів.
Токсичні стосунки — це стосунки, які заважають людям жити здоровим, продуктивним та повноцінним життям. Якщо здорові стосунки сприяють емоційній енергії та підвищують нашу самооцінку, то токсичні руйнують її та виснажують людину емоційно. Як розпізнати токсичні стосунки та вийти з них — розкажемо сьогодні у рубриці “Поради психолога”.
В останньому випуску програми Територія М у 2020 році говоримо про те, як прикрасити ялинку та історію цього святкового дерева. А ще про те, як вбратись собі та що буде актуальним впродовж наступного сезону. Зі святами вас та приємного перегляду!
Новий рік — найкращий час для того, щоб створити теплі святкові традиції, які об’єднають усю сім’ю, від малого до великого. Не важливо, що це за традиції — домашні спектаклі, особливе новорічне меню або «ваша» сімейна пісня. Головне, що через багато-багато років ваша дитина з радістю згадуватиме сімейний Новий рік і […]
Підбиття підсумків та планування року — це той етап на якому ми всі зараз з вами знаходимось. У цій передноворічній метушні варто подумати не лише про подарунки друзям та близькИм. Це також час турботи про себе. Як проаналізувати 2020 та розпланувати 21 рік, сьогодні у програмі Територія М.
