Згідно з дослідженнями 24% українських дітей хоча б раз стикались із цькуванням у школі. Меншість з них розповідали про цей досвід батькам, рідним та друзям. Дуже часто булінг призводить до непоправних наслідків, а тому останнім часом у світі активно говорять про те, як зупинити шкільне насилля.
Старі проекти
Кордони країни — поняття нам добре знайоме. Вони охороняються законом та гарантують громадянам фізичну безпеку, недоторканність майна, особисті права. У людини також є особисті кордони. Як їх захистити? Про це поговоримо впродовж ефіру рубрики “Поради психолога”.
Уявити дитину без емоцій неможливо. Та й не потрібно. Адже емоції такі важливі у нашому житті. На емоційне благополуччя впливають виховання в родині, соціум і, звісно ж, темперамент. Однак, якщо те, що заклала природа, змінити важко, на інше впливати можна і потрібно. Сьогодні в рубриці «Поради психолога» поговоримо про потребу […]
Реалії сучасного світу такі, що завантаження роботою та особистими справами величезне. Іноді ми крутимось, як білка у колесі і всеодно на заплановане не вистачає часу. Від цього з’являється поганий настрій, млявість, дискомфорт і відсутність бажання що-небудь робити. Аби цього не сталося, потрібно зайнятися тайм-менеджментом, простіше кажучи — навчитися грамотно планувати […]
Як би нам не хотілося і як би прекрасно це не виглядало в романтичних фільмах та книгах не завжди любов перемагає все. Відносини – це, насамперед, величезна і кропітка праця. І хоча любов у цій справі відіграє дуже важливу роль, є ще дуже багато факторів, які не менш важливі. Вітаю. […]
Це чарівне слово мрія знайоме кожному. Ну хто в дитинстві не мріяв про велосипед, іграшкову залізницю або цуценя?! З віком наші мрії модернізуються та у результаті збуваються далеко не у всіх Чому? Тому що потрібно вміти правильно мріяти та докладати зусилля для здійснення бажаного. Сьогодні у рубриці “Поради психолога” будемо […]
Немає настрою, сил, погода жахлива, нічого не хочу робити — знайома ситуація? Це все ознаки весняної хандри, яка пов’язана не тільки із нестачею вітамінів, а й зі зміною сезону. Що робити, аби у цей період не втратити жаги до життя розберемося у черговому випуску рубрики “Поради психолога”.
Інколи для того, щоб чогось досягнути, потрібно від чогось відмовитись. Справа у тому, що ви скажете “ні” не чомусь важливому, а вантажу, який насправді тягне вас на дно. Сьогодні у рубриці «Поради психолога» пропонуємо вам по особливому поглянути на питання успішності у житті.
Якщо у вас вдома підростає читач-початківець, то вам добре знайома ситуація, коли періоди впевненості чергується з розчаруванням. Опускати руки не варто. Підтримуйте свою дитину у нових починаннях та дотримуйтеся простих правил.
Якщо дитина чимось налякана, батьки найчастіше прагнуть відмежувати її від джерела небезпеки. Це має сенс, якщо налякало щось справді небезпечне. Але як вчинити, якщо дитина злякалася чогось абсолютно звичного: наприклад, літака, який пролітає, боїться спати сама в кімнаті, або йти до школи? Як бути, якщо тривоги заважають дитині досягати життєвих […]
Нагадуєте сину другокласнику, що потрібно робити уроки, а не грати в комп’ютерні ігри, а він у відповідь каже, що ви його любите менше, ніж старшого брата? У результаті відчуваєте провину й дозволяєте ще пограти. Або ж донька-підліток пообіцяла, що завтра допоможе по господарству в обмін на дозвіл піти на вечірку […]
У своєму житті ми вибираємо професію, місце проживання, друзів. Однак, мабуть, найбільш важливий вибір, який ми робимо – це вибір чоловіка чи дружини, тому, що він не лише суттєво впливає на всі сфери, але і визначає, чи будемо ми щасливі. Для того, щоб зрозуміти, на що потрібно звертати особливу увагу […]
Кажуть, що вас поважатимуть настільки, наскільки ви поважаєте самого себе. І це твердження вірне, бо сприйняття індивідуальності, оцінка своєї особистості є фундаментом успішності людини. Самооцінка — тема нової програми “Поради психолога”. Від чого вона залежить, так як сформувати адекватну самооцінку — дивіться далі.
Кожен з нас хоча б раз у житті читав гороскоп, а є такі, хто робить це щодня. Чому ж ми покладаємося на те що віщують зорі, де закінчується надія і починається віра та який позитив чи негатив це із собою приносить?
Вміння розрізняти та розуміти власні емоції є основою, на якій тримається внутрішнє щастя людини. Маючи це умінням, ми можемо правильно пояснити свій стан, простежити хід нав’язливих думок, і надати підтримку іншим. Як цього навчитися? Дізнаєтеся із чергового випуску програми “Поради психолога”.
