«Зона комфорту» – внутрішній стан, в якому людині потрібно мінімум зусиль для того, щоб вести налагоджений, спокійний спосіб життя. Цей стан забезпечує низка факторів. Робота, на якій багато років все зрозуміло. Сім’я, де всі ролі розподілені і змін не передбачається. Коло надійних друзів, з якими іноді зустрічаєшся ввечері, щоб приємно […]
Старі проекти
Весна — пора цвітіння садів не перестає нас тішити вихідними та святами. І ми просто не могли залишитись осторонь такого чудового свята, яке припадає на другу неділю травня — День Матері. Виклики долі, багатодітне материнство, радість та відповідальність та головна жіноча премія Хмельниччини — сьогодні у випуску.
Хтось може зауважити: навіщо сваритися, ми ж цивілізовані люди і повинні спокійно обговорювати і вирішувати неузгодженості й негаразди у стосунках. Але чомусь 70% цивілізованих пар, за статистикою, розлучаються саме через те, що замість цивілізовано обговорювати проблеми беззмістовно сваряться. Сварки – це абсолютно нормальне явище. Виникаючі час від часу конфлікти неминучі […]
Наш час популяризує молодість та сексуальність. Це настільки важливо, що ми йдемо на величезні матеріальні та моральні жертви тільки для того, щоб подовше затриматися в молодості. Але що тут приховувати — всі ми дорослішаємо, а потім поступово старіємо. Це природньо. Чому ж люди так бояться своїх років і як навчитися […]
Сьогоднішній випуск — особливий. Не лише через те, що ювілейний, 40-вий. А й тому, що будемо говорити про одне з найдавніших і найважливіших християнських свят Великдень, або Христове Воскресіння. У випуску більше розкажемо про головні традиції та покажемо кілька майстер-класів.
Сім’я – це не тільки батьки і діти. Важливу роль у ній відіграють бабусі та дідусі, а іноді й інші родичі. Незалежно від того, живуть вони разом з молодими батьками чи ні, їхній вплив на онуків не можна залишати поза увагою. Цій темі сьогодні присвячуємо рубрику “Поради психолога”.
У новому випуску Території М вітаємо іменинників та говорити про авторські права. А ще трішки про поезію та запропонуємо вам чергову підбірку можливостей. Не проґавте найцікавіше!
Про те, що “всі хвороби від нервів”, а “всі проблеми – у нас в голові” ми чуємо з дитинства. А чи всерйоз замислюємося – це дійсно так?З’ясуємо це далі у рубриці “Поради психолога”.
Часто звичка переїдати з’являється не просто так. Навіщось це треба нашому організму. Щоб скинути зайву вагу, необхідно розібратися, чому вона з’явивлася? Тож про це сьогдоні поговоримо в ефірі рубрики “Поради психолога”.
Сьогодні помандруємо світом та рідним містом. Побуваємо на екскурсії Хмельницьким – віртуально. І якщо ви хочете пізнати своє місто ще краще, залишайтесь із нами на Території М!
Карантин змусив багатьох залишити офіси і працювати віддалено. А це занадто багато екранного часу, брак кордонів між роботою і домом, нескінченні відеоконференції. Як уникнути професійного вигорання, працюючи з дому, з’ясуємо сьогодні у рубриці “Поради психолога”.
Світ з великим інтересом прислухається до історій успіху і порад успішних людей. Водночас, ніхто особливо не звертає уваги на невдах і їх помилки – а секрет криється саме тут! Є таке визначення “Помилка вижив” – коли статисти шукають закономірності в одній групі, так званих “тих хто вижив”, забуваючи про іншу […]
Залежність від смартфонів дійсно існує і набуває все більш масового характеру. Вчені навіть придумали назву для цього явища – номофобія, тобто страх залишитися без мобільного телефона. Як вберегти себе від такої залежності – дізнаєтеся у рубриці «Поради психолога».
Сьогодні у новому випуску програми Територія М говоримо про те, що турбує кожного з нас, особливо у такий складний час пандемії — це здоров’я. А ще згадаємо ораторів та скаутів.
Чимало батьків опинялися хоч раз у ситуації, коли дитина вживає ненормативну лексику. Хтось вдає, що нічого не почув. Інші навпаки реагують емоційно. Що ж робити та як застерегти дитину від лихослів’я? Поговоримо про це у рубриці «Поради психолога».
