Різдвяно-новорічні свята — традиційний період застіль. Зазвичай українці готують до столу смажені, гострі та заправлені майонезом страви. В результаті таке незбалансоване харчування може призвести до переїдання та поганого самопочуття. Що робити, аби запобігти негативним наслідкам святкового застілля – ми запитали у лікаря-дієтолога.