В умовах карантину ми змушені довго залишатися вдома. Для когось це випробування самотністю, для інших – перевірка на міцність постійною близькістю. І це абсолютно нормально. Адже як би ви не були дружні з членами сім’ї, мати особистий час і простір дуже важливо для кожної людини. Тому першочерговим завданням є його […]
Передачі
Карантин показав багатьом сім’ям, що проводити час разом – справа не з легких. Тому що раніше ми зустрічались лише за чашкою ранкової кави та після роботи і часто розбігалися по своїх кутках. Про те, якими простими загальними правилами варто користуватись, аби карантин не зруйнував стосунки, а допоміг краще зрозуміти партнера […]
Гість — Алла Соловей, лікар-геріатр, голова відділення Всеукраїнської БО “Турбота про літніх в Україні” у м. Хмельницький Літні люди найбільш вразливі до коронавірусу. Про групу ризику одразу почали попереджати китайські лікарі. Підтверджують це і українські послідовники Гіппократа. Разом з тим, попри застороги та попередження, хмельничани у поважному віці не квапляться […]
Гості — Світлана Губай, в.о. директора Департаменту освіти та науки та вчителька інформатики ЗОШ №20 Інна Салабай Учні – на карантині та не без навчання. Уроки відбуваються на відстані. А на допомогу приходять сучасні технології. Наскільки вдалося втілити у Хмельницькому дистанційну освіту та що чекає на школярів далі, адже все […]
Безуспішно лікуєтеся від виразки шлунку? Задумайтеся, а чи не занадто часто ви займаєтеся “самоїдством”, “гризете себе”? Замучили болі в шиї? Чи не час скинути тих, хто на ній сидить? Болить спину? Може, ви звалили на себе непомірно важку ношу? Сучасна людина практично щодня переживає величезну кількість стресових ситуацій. І це […]
Багато сімей опинилися в ізоляції вдома і це не просте психологічне випробування. Як цей час використати з користю. Відчувати не обмеження, а можливості. Як говорити з дітьми про вірус і чим зайняти їх на карантині. Про все це поговоримо у рубриці “Поради психолога”.
Волонтери знову вступають у бій. Цього разу об’єднуються, аби дати відсіч “вірусному ворогу”. Допомогти із закупами людям поважного віку, підвезти медика, зібрати кошти на медобладнання або просто — нагадати українцям елементарні правила гігієни і вкотре наголосити: “Залишайтеся вдома”. Про те, як кожен із нас може допомогти ближньому у час, коли […]
Дезінфекція вулиць, парків та під’їздів. Комунальники Хмельницького щодня здійснюють заходи з протидії розповсюдження коронавірусу. Крім того і далі виконують свою звичну роботу. Про функціонування житлово-комунального господарства в умовах карантину сьогодні поговоримо в ефірі програми “Влада і громада” із начальником управління житлово-комунального господарства Василем Новачком.
Центр надання адміністративних послуг на період карантину змінив формат робот. Тепер більше послуг можна отримати онлайн. Докладно про це поговоримо в ефірі з начальником управління адміністративних послуг Олексієм Хохловим та начальником управління з питань реєстрації Сергієм Гончарем.
Гості: Тамара Козицька, медіатренерка, директорка Хмельницької ЦБС, Сергій Аніськов, психолог Хмельницького міського центру соціальних служб для сім’ї, дітей та молоді, гештальт-терапевт Україна на карантині. Інформацією про коронавірус переповнені ефірі телевізійних каналів та сторінки соціальних мереж. Вона не завжди достовірна. Як відрізнити фейки від правди, не піддатися паніці та зберегти холодний […]
Від мініпроекту – до розвитку міста. У Хмельницькому закінчився прийом заявок на участь у програмі “Громадські ініціативи”. Реалізується вона з 2016-ого року. Як визначатимуть цьогорічних переможців і скільки коштів з міського бюджету спрямують на мініпроекти. Про це і не тільки говоритимемо у черговому випуску програми “Влада і громада”.
У психології досить чітко розрізняють поняття самовпевненість і впевненість. Самовпевненість – це перебільшена впевненість у собі і власних силах, переконаність у відсутності помилок і мінусів у своєму характері. І дуже часто її причиною насправді є невпевненість у собі. Про це більш докладно поговоримо у рубриці “Поради психолога”.
Глаукома — належить до важких захворювань ока. У Європі, за даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, на цю недугу припадає понад 13 відсотків усіх випадків сліпоти. У березні в Україні маємо одночасно дві дати — Всесвітній День та Тиждень глаукоми. На чому саме в цей період активно наголошують пацієнтам хмельницькі офтальмологи […]
Інформаційний простір переповнений даними про короновірус. Про нову хворобу не говорить хіба що лінивий. Як у цьому вирі інформації зберегти спокій та емоційну рівновагу. І не піддатися страху та масовій панці, які є головними союзникам недуги — з’ясуємо у рубриці «Поради психолога».
