47 % підлітків у світі почуваються більш тривожно з початку пандемії. Такі дані Unicef. Повернення до дистанційного навчання, обмеження у соціальних контактах та невизначеність із майбутнім. Усе це сприяє стресу. Як допомогти підліткам та молодшим дітям справитися із новими викликами. Правильно організувати робочий день у період дистанційного навчання з’ясуємо сьогодні […]

Копія олімпійської медалі, вимпел із автографами олімпійських чемпіонів, сувенірна продукція та друкована література. На експозиційну залу перетворилося приміщення регіонального відділення НОКу у Хмельницькій області. Тут з нагоди 30-річчя Національного олімпійського комітету розгорнули виставку нагородної атрибутики.

У парку імені Михайла Чекмана омолодили більше двох десятків старих тополь. На деревах, що ростуть тут понад 70 років, комунальники обрізали майже все гілля і лишили тільки стовбури. Кажуть, дбали про безпеку перехожих, адже дерева були аварійні. Таке омолодження деякі хмельничани у соцмережах назвали “варварським”. І вважають, що це призведе […]

Сфера обслуговування має перейти на українську вже з 16 січня цього року. Про це йдеться у 30 статті Закону України “Про забезпечення функціонування української мови як державної” і вступають в дію він протягом кількох років. Про тонкощі мовного закону та його актуальність спілкувались в ефірі програми Віч-на-віч із доктором філологічних […]

На період локдауну у Хмельницькому не припинили видачу електронних квитків. Але пільговиків просять упродовж найближчих двох тижнів не йти до ЦНАПу та до громадських приймалень праці та соцзахисту. За е-квитком радять звертатися, починаючи з 25 січня. До кінця місяця пасажири пільгових категорій ще можуть їхати в комунальному транспорті безоплатно і […]

“Зимові візерунки” онлайн. Тридцять другий Всеукраїнський фестиваль пам’яті засновника ансамблю народного танцю “Подолянчик” Юрія Гурєєва відбудеться дистанційно. Новий формат продиктований карантином. І саме завдяки йому учасниками фестивалю зможуть стати колективи, які раніше, через фінансове питання, приїхати у Хмельницький не могли. Загалом до участі у цьогорічних “Зимових візерунках” зголосилися 18 колективів. […]

Впевнена у вашому житті трапляються ситуації, коли ви хвилюєтеся, що про вас можуть подумати оточуючі? Або ж боячись страху відповідної реакції інших людей ви відмовляєтеся робити те, що могло б принести користь вам чи суспільству? Сьогодні у рубриці «Поради психолога» будемо вчитися позбавлятися залежності від чужої думки.

У 136 випуску програми “Спорт дайджест”: спортсмени отримуватимуть стипендії, тренери — премії, легкоатлетка Марина Бех-Романчук стартувала у сезоні з “Різдвяних стартів”, анонс 1/8 фіналу Кубку України з футзалу, “регулярка” Преміум-ліги з футзалу — перетнула екватор, виставка нагородної атрибутики від НОКу, тріумф юних хмельницьких футболісток у “Різдвяних канікулах”, дитячі спогади спортсменів: […]

Не викидати у бак, а залишати біля контейнера. Не обмотувати скотчем і не ламати гілки. Хмельничанам розказують, як правильно прощатися з новорічними ялинками. Вічнозелені красуні, які містяни викидають на смітники після свят, можуть принести користь. Їх подрібнюють на щепу, яку потім використовують для опалення приміщень.

Покоління Х . «Невідомі» або «Діти з ключами на шиї». Так кажуть про тих, хто народився у період з 1963 до 1985 років. У рубриці “Поради психолога” ми продовжуємо розповідати про “Теорію поколінь”. І сьогодні спробуємо розгадати загадки іксів.

День мого міста

Розрахуйтесь за тепло

Погода

Архів

Січень 2021
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Нд
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031